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今日から８月！梅雨明けもそろそろ....ついに本格的な夏がやってきますね☺今月から始まるNEW LESSON 【ファットバーン】！■ファットバーン＝脂肪燃焼　お腹・胸・足などを筋トレで集中的に引き締め、エアロビクス...

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会員の皆様の健康・体力・安全を考慮し、特別レッスンスケジュールとせさて頂いておりましたが、7月2日（木）より通常レッスンを再開させて頂く事になりました。通常レッスン再開となりますが、無理をせず運動に...